Aktivní dovolená u moře s plaváním v bazénu i na otevřené vodě

» NAHRAZENO KEMPEM NA PŘEHRADĚ SLAPY »

Dovolená pro aktivní sportovce i rodiny, kterým ale válení na pláži nic neříká! Pojeďte s námi objevit krásu plavání na otevřené vodě, nastartovat či doladit formu nebo zkrátka jen zapracovat na své technice a kondici. To všechno v krásném prostředí toskánského resortu Poggio all´Agnello a pod taktovkou našich skvělých zkušených trenérů!

Co Vám přinášíme:

• aktivně prožitou dovolenou v Toskánsku
• 5 x 2 hodiny tréninku zaměřeného na ladění techniky všech plaveckých způsobů a učení se dovedností pro plavání na otevřeném moři
• 5 x 1 hodinu kondičního plavání v moři
• výrazné zlepšení techniky díky důsledným tréninkům se zkušenými trenéry
• výrazné navýšení kondice díky vlivu plavání v moři
• obnovení nebo doladění formy
• odreagování a relax v příjemném prostředí
• přátelská atmosféra malé skupiny

Základní informace:

Termín: červen. 2021

Místo: resort Poggio all´Agnello, Toskánsko ****

Kapacita: 16 aktivních účastníků (děti jsou doprovázeny rodinným příslušníkem)

Doprava: vlastní (autem/letecky)
NOVINKA - možnost společné dopravy minibusem

Cena za program: 9 000Kč (menší děti pouze dopolední část výuky plavání v bazénu 5 000Kč) při včasné rezervaci do 30. 11. 2020 10% first minute sleva z částky za program

Cena za ubytování a stravu: dle počtu osob na pokoji viz tabulka níže

Cena zahrnuje: ubytování 7 nocí, plná penze formou bufetu včetně soft nápoje (dvě speicální tématické večeře - pizza, ryba), pronájem plaveckých drah pro aktivní účastníky programu, zapůjčení bezpečnostních nafukovacích plováků, užívání paddle boardu,  posilovny, tenisových a volejbalových kurtů (dle volné kapacity).

Možnost doplatku: Výlet na ostov Elba, zapůjčení kol

Cena nezahrnuje: dopravu, pojištění, parkovné v místě pláže 2 EUR/h, v případě zájmu doprovodný motorový člun (100 EUR/ skupina) nebo privátní shuttle bus pro společný odjezd na vzdálenější pláž (150 EUR/ skupina), fakultativní výlet na Elbu (cena a termín bude upřesněn)

Co budete potřebovat:

• plavecké pomůcky, které během tréninku zpravidla používáte, minimálně ploutve, packy, pulbojka. Máte-li i fulcrum, kotníkový pásek, šnorchl a Tempo Trainer Pro (pípák)
• plaveckou čepici do bazénu - je povinná
  
• Lycra triko s UV filtrem pro plavání na otevřeném moři i v bazénu proti spálení
• plážové vybavení a potřeby pro pobyt u moře dle vašich zkušeností
• potvrzení o zdravotní způsobilosti k TV a sportu, ke stažení ZDE

Jak uhradit: Swim Smooth pobyt u moře uhraďte ve dvou splátkách na číslo účtu: 2900399343/2010, variabilní symbol 20202108, zpráva pro příjemce "Swim Smooth u moře" – jméno/a a příjmení účastníka/ů“

• souběžně s odesláním přihlášky nevratnou zálohu ve výši 30%, nejpozději 30.11.
• doplatek celkové částky včetně poplatku za program do 1. 3. 2021.

Storno podmínky:

• v případě zrušení účasti na programu 90 a méně dní před datem zahájení činí storno 50 % z částky za program
• v případě zrušení účasti na programu 30 a méně dní před datem zahájení bude uplatněno storno ve výši 100 %.

Důležité upozornění:

• Změna požadavku na ubytování po uhrazení zálohy je zpoplatněno manipulačním poplatkem 500Kč/ změna

• Bazén od června není vyhřívaný, ale v případě, že bude muset být vyhříván pro výjimečné klimatické události bude doúčtována částka dle fakturované částky provozovatelem bazénu.

• Swim Smooth Czech Republic, z.s. má právo na jednostranné zvýšení ceny, oznámené účastníkovi nejpozději do 31. dne před zahájením pobytu, a to v případě zvýšení směnného kurzu české koruny vůči EUR, použitého pro stanovení ceny za pobyt v průměru o více než 10 %, z důvodu devalvace CZK.

Program:

Zahájení ve čtvrtek 18. 6. večeří. Ukončení ve čtvrtek 25. 6. snídaní. Volný den bude upřesněn dle nabídky místní cestovní agentury pořádající výlet na Elbu).

Snídaně 8 - 9hod

Trénink v bazénu - zdokonalování techniky + výuka dovednosti na otevřeném moři 10:00 - 12:00
V dopolední části jsou plavci rozděleni do dvou výkonnostních skupin a mohou se jí účastnit i plavci mladší 10ti let s pravidelnou tréninkovou zátěží.

Oběd 13 - 14hod (V den volna není oběd zahrnutý)

Trénink na otevřeném moři - kondiční plavání + dovednosti na otevřeném moři 16:00 - 17:00
Odpolední část je vhodná pouze pro plavce starší 10ti let (mladší pouze dlle uvážení rodičů) s pravidelnou tréninkovou zátěží. Plave se podél pláže cca 500m od břehu a do vzádlenosti 1,5km. Skupina je rozdělena do přibližně stejně výkonnostních dvojic, vždy se zkušeným plavcem vpředu a vzadu. Možnost zapůjčení bezpečnostního nafukovacího plováku k připnutí za pas do dvojice. K dispozici je i paddle board.

Večeře 19:00 - 20:00

Individuální trénink nebo videoanalýza dle domluvy a standardního ceníku.

Rezervujte si místo se Swim Smooth u moře!

Přihlásit se

Reference od vás:

I participated in the week-long Swim Smooth camp in Tuscany in June 2019. The group was of mixed ages and abilities but Gabi was able to manage everyone's training needs very well. I was perhaps the slowest swimmer in the group but was never made to feel uncomfortable.  Gabi is a confident and accomplished coach who delivers great training sessions. The morning focus on technique took place in the swimming pool and featured a whole range of drills which taught me alot.  2 hours literally sped by. The open water sessions in the sea were challenging and fun - we were always accompanied by a paddle board for safety. Poggio di Agnello is situated in a very beautiful part of Tuscany. It is a pleasant complex with good food and the olympic pool was magnificent. Wifi, as often in Italy, was under par. I would definitely consider returning for any other session led by Gabi.
Angela Durnford. Milano, Italy

Těšíme se na Vás!

Fotogalerie

• Toskánsko 2019

Rádi byste zjistili více o plaveckém pobytu se Swim Smooth u moře?

Napište nám na info@swimsmooth.cz nebo na 727 988 955

Těšíme se na Vás! Sledujete nás na Facebooku, ať víte, co se u nás děje.