Máte velkou chuť posunout svůj plavecký výkon kupředu? Pak jsme právě pro Vás připravili jednodenní soustředění. Čeká vás velké nakopnutí v podobě vybroušení techniky plaveckého způsobu, obrátek a startů včetně videoanalýzy. Věnovat se budeme i taktice a předzávodní psychologické přípravě.
9:00 -9:30 natáčení
9:30 - 11:00 technicko-kondiční trénink
11:30 - 12:30 h oběd
12:45 - 13:45 h Video Analýza a teoretická sportovní průprava
14:00 - 16:00 h protažení, technický trénink
16:00 - 16:30 h relax ve výřivce a páře
Místo konání: Sportovní centrum Řepy, Na Chobotě 1420/16, Praha 17
Uzavírka přihlášek: do naplnění kapacity 12 os.
Cena: 3.500 Kč/člen oddílu Swim Smooth; 4.000 Kč/ostatní
(Cena zahrnuje vstup na bazén, pronájem salonku a plaveckých drah, trénink vč. video analýzy, oběd)
Jak uhradit: kemp prosím uhraďte souběžně s odesláním přihlášky na čú 2900399343/2010, ve zprávě pro příjemce uveďte "jednodenni kemp Řepy – jméno a příjmení účastníka“
Storno podmínky: v případě zrušení účasti na programu 14 a méně dní před datem zahájeníčiní storno 50 %, 7 a méně dní 100%.
Co budete potřebovat: